顎にできるのはなぜ?あごニキビの原因と効果的なケア方法

悪化したり、繰り返してしまいがちな「あごニキビ」。結構、頑固でなかなか治らない・・・という方も多いですよね。

実はニキビは部位によっても原因やケア方法が異なるので、あごニキビを改善したいなら、きちんとした知識を持って対処することが大事。

こちらでは、

  • どうしてあごにニキビができるの?
  • 何であごニキビは治ってもまた再発するの?
  • あごニキビのケアにおすすめの化粧品ってある?

などなど、あごニキビにお悩みの方のために、原因や効果的なケア方法をご紹介します。

ひどいあごニキビにお悩みの方、ぜひチェックしてみてくださいね。

あごニキビが悪化しやすく再発する理由

もともと、鼻やおでこなど、いわゆるTゾーンと言われる部分は、顔の部位の中でも皮脂腺が多く、ニキビができやすいところです。

あごも同様に皮脂腺が多い部分。しかも、あごには汗腺が少なく、乾燥して皮脂詰まりを起こしやすいので、治っても繰り返してしまいがちなことが特徴です。

また、あごは手で無意識に触ってしまったり、髪の毛が触れたりして、知らず知らずのうちに雑菌がついたり、刺激を与えやすい場所。

あごニキビができると、炎症が強くなり、悪化してしまうのはこのためです。

あごニキビができる原因

あごは男性にとって髭が生える部位。このことからわかるように、あごは男性ホルモンの影響を受けやすい場所です。

そのため、男性ホルモンの分泌が増えると、あごニキビができやすくなります。

では、男性ホルモンはどんな場合に増えるかというと、主な原因として挙げられるのはストレスです。

人はストレスを感じると、ストレスホルモンが分泌され、それに伴って男性ホルモンが分泌されます。

男性ホルモンには、皮膚を硬くしたり、皮脂腺を活発にするという働きがあり、これが原因でニキビができやすくなってしまうというわけです。

女性のあごニキビの原因と対策

女性の場合、ストレス以外にも、生理前に分泌される黄体ホルモン(プロゲステロン)も、あごニキビができやすくなる要因の一つです。

黄体ホルモンは男性ホルモンと似た働きをする上、女性の場合、あごには産毛が多く、毛穴が詰まりやすい場所。

黄体ホルモンや男性ホルモンが少し増えただけでも、皮膚が硬くなって皮脂分泌が増えるため、あごにニキビができやすいんです。

そのため、女性の場合、あごニキビを予防するためには、ストレスをためない生活を心掛けるだけでなく、生理前の繊細なスキンケアが必要になってきます。

男性のあごニキビの原因と対策

男性の場合、男性ホルモンは女性の10倍ほどの量と言われ、あごは皮脂分泌がもともと多い場所。

ただ、男性のあごには髭があり、毛が太いため、実は毛穴詰まりは置きにくい場所です。

では、なぜ男性でもあごニキビができてしまうかというと、髭剃りによるカミソリ負けや雑菌の侵入が一番の原因と考えられます。

あごニキビを防ぐためには、シェービング法を見直したり、スキンケアで常に肌を清潔に保ち、十分な保湿で肌ダメージを軽減することが大切です。

スキンケアであごニキビのケア方法

丁寧な洗顔であごを清潔に

あごは、不用意に触ってしまったりして、雑菌がつきやすい場所。雑菌の侵入を防ぐために、毎日の洗顔で肌を清潔に保つことが大切です。

あごを刺激しないよう、やさしく洗い上げることはもちろんのこと、あごは洗顔料が残りやすいので、丁寧なすすぎを心掛けましょう。

たっぷり保湿で毛穴詰まりを予防

前述したように、あごは乾燥しやすいため、まずは保湿を十分に行いましょう。

角質層に保湿成分を補うことで肌がやわらかくなり、毛穴詰まりを防げるため、あごニキビができにくくなります。

抗炎症成分で炎症を穏やかに抑える

ニキビケア化粧品には殺菌剤を配合したものがありますが、殺菌剤は肌への刺激が強く、刺激で悪化しやすいあごニキビの対策としては不向き。

まずは、グリチルリチン酸ジカリウムやアラントインなどの抗炎症成分で今ある炎症を穏やかに抑え、あごニキビの悪化を防ぐことが先決です。

皮脂バランスを整えて皮脂の酸化を防ぐビタミンCが有効

ビタミンCは、肌の皮脂と水分のバランスを調整したり、皮脂の酸化を防いで炎症を抑える働きがあり、あごニキビ対策にとても効果的な成分です。

肌の保湿に加えてビタミンCを補うことで、皮脂分泌が抑えられ、あごニキビのできにくい肌状態に育てていくことができます。

あごニキビにおすすめのニキビケア化粧品

以上を踏まえ、あごニキビに効果的なニキビケア化粧品をご紹介します。

肌に合わないとあごニキビが悪化してしまうこともあるため、トライアルが用意されているものや長期間の返金保証制度があるニキビケア化粧品がおすすめです。

メルライン

メルライン画像引用:Amazon
通常価格 7,000円+税
定期価格 4,980円+税
(クレジット決済で初回500円引き)
内容量 55g(約1カ月分)
抗炎症成分 グリチルリチン酸ジカリウム
備考 180日間全額返金保証付き

メルラインのおすすめポイント

メルラインは、あごをはじめ、フェイスラインにできるニキビや吹き出物にお悩みの方のために開発された、オールインワンタイプのニキビケア化粧品です。

長年悩んでいたあごニキビが改善したという口コミも多く、もう手放せないといった声も多数寄せられています。

シンプルなケアで肌を傷めず、穏やかに炎症を抑えて、あごニキビの悪化を予防。カミソリ負けを防ぐ効果もあるので、男性のあごニキビケアにもおすすめです。

保湿成分やビタミンC誘導体はもちろん、肌に透明感をもたらすプラセンタエキス配合で、ニキビレスなツヤ肌も目指せます♪

180日間の返金保証もあり、サポート体制も万全なので、安心してあごニキビへの効果を試してみて!

メルラインを使った方の体験談

即効性がありすぎて、少し怖いくらい

まだ使い始めて1ヶ月たたないですが、ちゃんとニキビが減りました!即効性がありすぎて、少し怖いくらいです。

独特な香りがあり、そこだけは正直あまり好きではないのですが、ニキビに効くので香りは気にしないようにしています。

オールインワンジェルですが、化粧品というより塗り薬のような印象です。まぶたや目の近くは避けて使いました。

目の周辺がスキンケアなしという訳にもいかないため、顔全体に化粧水をつけてから、目の周辺以外にのみこちらを塗っています。

規定量が結構少なめなのですが、先に化粧水をつけておくことで少量でも十分伸びます。

仕上がりがべたつかない代わりに、保湿力は少し物足りないため、ニキビケアが必要ない方にはそこまでおすすめではありません。

でも、ニキビに悩んでいるなら一度お試しする価値はあると思います!

引用:cosme.net

大人ニキビに悩まされていた日々が嘘のようです

2個目使用中です!ホントに凄い!!!すっごく悩んでいた顎ニキビが出来にくくなりました!

大きな赤ニキビが大量発生していたのにそれもなくなった!!!完全には出来ないってワケではないですけど、ほぼ出来ません!!出来ても、小さい白にきびです!!!

定期購入で3個目が来まして価格も4880円だったかな?安くなりました。

1個目は1.5ヶ月くらいで使いきり2個目は2ヶ月くらいで使い切る感じ。到着時期を調整してもう少し使い続けて、にきび跡がキレイになるまでは続けたいと思います。

現在は色素沈着したひどいニキビ跡との戦いは続きますが、とにかく大元のニキビが出来なくなったことだけでも本当に泣けるし感動ものです!!!
28歳からとにかくストレスとホルモンバランスの乱れから来る大人ニキビに悩まされていた日々が嘘のようです。。。。本当につらくてつらくて、恋愛も出来ず。。。。本当に辛かった。。。

今でも時間をかけてコンシーラーで跡を隠さないとひどいですが、それでも顔を上げて人と会話できるようになったし、飲み会もいったり、好きなコーヒーもチョコも食べてもニキビができません!!!うれしい!!!!絶対に同じ悩みの人は使ってみてほしい!!!

引用:cosme.net

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ビーグレン ニキビケアセット

ビーグレン ニキビケアセット
トライアル価格 1,800円+税(約7日間分)
セット内容 ・クレイウオッシュ15g
・クレイローション20ml
・Cセラム5ml
・Qusomeモイスチャーゲルクリーム7g
抗炎症成分 グリチルリチン酸ジカリウム
備考 365日間全額返金保証付き

ビーグレンニキビケアセットのおすすめポイント

ビーグレンのクレイウォッシュは、毛穴の掃除機とも言われる天然クレイ「モンモリロナイト」を配合した泡立たない洗顔料。

あごの毛穴に詰まった皮脂を吸着して、肌を清潔に保ってくれます。

また、ビタミンCをそのまま配合した美容液、ピュアビタミンCがあごの皮脂分泌を抑え、皮脂詰まりを予防。

医療レベルの浸透力で保湿成分が肌のすみずみまでいきわたるので、あごニキビのできにくい肌に育ちます。

今まで何を使ってもあごニキビが改善しない・・・という方におすすめです!

ビーグレンニキビケアセットを使った方の体験談

内側から改善してくれます

友達が使っていて、絶賛してたので頼んで使い始めました!

友達もニキビが結構出来てしまう方で肌荒れが凄かったんですが、3日目ぐらいから効果があったと♪

私は生理期間とか体調崩れてる時とかストレスでニキビが出てきてしまうんですが、特に顎ニキビがひどく出てきてしまいますが、このニキビケアのトライアルセットは内側から改善してくれますね。

肌に若干刺激があるんですが、それが効いてる感じがしてハリのある肌になってきました!

ニキビも使ってる期間は全然出てきませんでした♪

特にCセラムが私は効いてる感が凄いあったのでそこから色々揃えていこうと思ってます♪

引用:cosme.net

顎のニキビがみるみる小さくなりました。

肌の突っ張りが軽減されました。

社員旅行の際、同僚がこちらの商品を持参していたので洗顔料のみ使わせて頂き、クレイ洗顔に興味を持ちました。

最近忙しく、寝不足や栄養バランスの乱れもあり、大人ニキビが顎やおでこに出来始めて悩んでいたので、こちらの商品がニキビケア商品と聞き即購入しました。

洗顔後の基礎化粧品ライン、最初はニキビのある部分はヒリヒリとしていて、私には合わないのかなぁ…なんて思っていましたが、1週間程使い続けてみたところ、顎のニキビがみるみる小さくなりました。

おでこのニキビはまだ治らないので、このまま使い続けてみます。

引用:cosme.net

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ノブ ACアクティブ

ノブ ACアクティブ
トライアル価格 1,500円+税(約7日間分)
セット内容 ・メイク落とし20ml
・洗顔料15g
・化粧水(モイスト)20ml
・乳液6ml
・化粧水(ノーマル)2ml×1包
・保湿クリーム0.8g×1包
・部分用クリーム0.5g×1包
抗炎症成分 アラントイン
備考 化粧水ミニボトル、ハンドタオル、大人ニキビ肌ガイドブックプレゼント

ノブ ACアクティブのおすすめポイント

ノブACアクティブは臨床皮膚医学に基づいて開発された大人ニキビ肌向けのラインです。

マイルドピーリング処方の洗顔料で、肌を傷めず毛穴に詰まった余分な皮脂や古い角質を除去。

保湿効果の高いセラミドやヒアルロン酸、リピジュアで、乾きやすいあごの部分にうるおいを与え、毛穴詰まりを防いでくれます。

全ての商品にビタミンC誘導体を配合しているため、効率的に肌の皮脂分泌を抑えることができ、継続使用であごニキビの再発を防げます。

皮膚科医も推奨しているニキビケア化粧品なので信頼度も抜群!ニキビ跡が気になる方にもおすすめです。

ノブ ACアクティブを使った方の体験談

毛穴の黒ずみも取れてスッキリ!!

年末から、おでこ、まぶた、鼻の横、あごにニキビができてしまい、いつもならアルビオンのスキンコンディショナーで何とか治るのに、今回は逆にニキビが大きくなっていくし2週間たっても治らないので、焦り色々調べたり、店頭で探していてノブのアクティブシリーズを見つけました。

初めて使うメーカーさんなのでトライアルセットを購入しました。購入した日の夜に早速使いました。

クレンジングはジェルタイプ。意外とメイクも落ちます。洗顔料はクリームタイプ。泡立てて、泡はそんなに強くないですが、優しく洗えました。

ローションは水っぽい、混合肌の私にはモイストタイプで十分でした。パウチのさっぱりタイプもついてきましたが、これは乾燥しますね。脂肌のタイプはさっぱりが良いかも。
つけた時にニキビのところがピリッとしました。軽いピーリング作用もあるそうですね。

乳液は白いジェルで、こってりはしていない。柔らかいので伸ばしやすいかと。パウチのスポッツクリームもあり、ニキビに直接ちょんちょんとつけました。

アクティブを使った翌日にはニキビが小さくなって、白いのがポロリと取れました。びっくり!数日使うとニキビは治るし、ピーリング作用があるから毛穴の黒ずみも取れてスッキリ!!嬉しい効果がありました。

ニキビが出来ちゃった!毛穴の黒ずみが!!肌荒れで炎症が!!という時には使いたいと思いました。

引用:cosme.net

現品購入します。

大人ニキビ顎ニキビになるべくリーズナブルなお値段のものをと思い試してみました。

まずオイル…角栓が取れる取れる、伸びがいいし、洗い流した後のぬるつきもなし、でもつっぱらない!洗顔…しっとりとした泡が手を擦るだけでも空気を含みできます。

きっと泡立てネット使ったらすごいんだろうなぁ(←めんどくさくてやってない)、それでもふわふわの泡で気持ちよく洗顔できました!化粧水…んんっ☆

べたつかないのにしっとりと浸透してもちもちに!乳液…こちらもちゃんと潤うのにべたつかない。夏にもピッタリ!クリーム…夏だからね、あってもなくてもかな。

以上、私はとりあえずオイル、洗顔、化粧水、乳液現品購入します。

引用:cosme.net

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エトヴォス バランシングライン

エトヴォス バランシングライン
トライアル価格 1,500円+税(約14日間分)
セット内容 ・クリアソープバー10g
・薬用アクネVCローションⅠ30ml
・薬用アクネVCクリームジェル10g
・バランシングVCクリアジェル
抗炎症成分 グリチルリチン酸ジカリウム

エトヴォス バランシングラインのおすすめポイント

即効性・持続力の高い進化型ビタミンC誘導体を配合した、人気の薬用ニキビケア化粧水を試せるトライアルセットです。

カプセル化したヒト型セラミドが乾燥しやすいあごの部分をやさしく保湿。

メイクの上からでも使える部分用ジェルをあごニキビに塗ることで、一日中乾燥を防げ、さらなる悪化を予防できます。

肌の乾燥がひどく、あごニキビができやすいという方におすすめです。

エトヴォス バランシングラインを使った方の体験談

ニキビ跡も薄くなりました。

敏感肌で肌荒れに悩み、自分に合うスキンケアがなかなか見つからずにいたとき、こちらと出会いました。

化粧水も浸透力があり、美容液ジェルが効いたのかニキビ跡も薄くなりました。

クリームは少し伸びにくいですが、使い心地は良いです。気に入ったので定期コースに申し込みました♪

引用:cosme.net

新しいニキビもできてません!

顎のニキビが次々に出来てしまい。しかも赤く大きく腫れてしまう炎症ニキビで藁にもすがる思いで買ってみました!

肌質は混合肌、脂性肌なのでこのラインは私にピッタリでした!次の日には赤く腫れたニキビも小さくなり、なんと4日あたりにはすっかり腫れもなくなり新しいニキビもできてません!

今はラインで買おうかジェルだけを買おうか悩んでます。

引用:cosme.net

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シーボディ VCスターターセット

シーボディ VCスターターセット
トライアル価格 1,800円+税(約7日間分)
セット内容 ・化粧水20ml
・薬用美容液8ml
・クリーム2g×7
抗炎症成分 グリチルリチン酸ジカリウム

シーボディ VCスターターセットのおすすめポイント

全てのアイテムにビタミンC誘導体を配合し、1週間集中してあごニキビをケアできるお得なトライアルセットです。

特に、安定性や浸透性に優れた最新型のビタミンC誘導体、VC200を配合したニキビケア化粧水が人気。

肌のコラーゲンをサポートする効果も高く、凸凹としたニキビ跡のケアにもおすすめです。

シーボディ VCスターターセットを使った方の体験談

使い終わるころにはツルツルに!!

大人ニキビ、特にアゴラインのできものと、肌の慢性的なプツプツ、生理前ニキビに悩んでいました。

私にはすごく合って3日目くらいから肌が滑らかになり、使い終わるころにはツルツルに!!

特にお気に入りなのはローションで、肌にのせるとしゅわしゅわと浸透し、染み込みます。クリームものび、保湿もしっかりで良かったです。

この2つは現品購入、美容液だけは可もなく不可もなくでした。

引用:cosme.net

久々に良いニキビケアシリーズに出会いました!

お値段お高めですが、即効性を感じました!ヤバイニキビできそーーって時に使用したいシリーズです!

ローションはいろんなメーカー試しましたが、ニキビ用なので、こちらも潤いは不足しがち。

でも、硬めのジェル風クリームがしっかりフタをしてくれるので、意外と物足りなさはありませんでした!!

ただ一点。つけすぎると肌表面でポロポロカスがでるので、朝使用には向かないかな~

でも、久々に良いニキビケアシリーズに出会いました!お守りスキンケアとして、近々奮発して買う予定です!わくわく!

引用:cosme.net

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医療機関で行われるあごニキビに効果的な治療法

セルフケアではなかなかあごニキビが改善しない・・・という方のために、皮膚科などの医療機関でよく行われるニキビ治療法をご紹介します。

ホルモン治療

あごニキビは、ストレス等でホルモンバランスが崩れ、男性ホルモンが過剰に分泌されることでできやすくなります。

そのため、男性ホルモンの働きを抑えるホルモン治療も効果的。

医療的な内容になるのでケア方法についてはココでは割愛します。どうしても気になる方は、日本産科婦人科学会が公開する(ホルモン補充療法ガイドライン2017年度版)資料をご覧ください。

ビタミンCのイオン導入

ビタミンCのイオン導入は、美白やエイジングケアに効果の高い治療法ですが、あごニキビの治療としても効果的です。

ビタミンCには肌の皮脂バランスを整える働きがあり、皮脂腺の多いあご部分の皮脂の過剰分泌を抑制して、ニキビができるのを防ぐ効果があるからです。

家庭用の美顔器にもイオン導入の機能が付いたものがありますが、医療機関で行うイオン導入はビタミンCの濃度も高く、流す電流の出力も大きいため、さらに高い効果が期待できます。

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あごニキビを予防する生活習慣

あごニキビの悩みから解放されるためには、外側からのケアだけでなく、内側からのケアも大切。この機会に生活習慣や食生活を見直してみましょう。

あごニキビ予防に効果的な食べ物をとる

あごニキビが悪化するのは、皮脂の酸化も原因の一つ。皮脂の酸化を防ぐビタミンA・C・Eを含む食べ物を意識的にとると効果的です。

また、ビタミンB2・B6は体内で皮脂を分解する働きがあるため、あご部分の皮脂過剰分泌を防ぐ効果が期待できます。

あごニキビ予防におすすめの栄養素

ビタミンA かぼちゃ、ブロッコリー、にんじん、うなぎなど
ビタミンC いちご、キウイフルーツ、レモン、パプリカなど
ビタミンE たらこ、かぼちゃ、アボカドなど
ビタミンB2 牛レバー、納豆、牛乳など
ビタミンB6 かつお、豚肉、牛肉など

睡眠をしっかりとる

どんなにスキンケアを頑張っても、睡眠時間が不足していると、肌の代謝や免疫力が低下したり、ホルモンバランスが崩れたりして、あごニキビはなかなか改善してくれません。

遅くても0時ぐらいまでには寝床に入り、最低でも6時間は睡眠時間をとるようにしましょう。

ストレスをためないよう気分転換をする

ストレスがたまると、自律神経の緊張状態が続き、男性ホルモンの分泌が促進されるため、あごニキビができやすくなります。

意識して気分転換を図り、ストレスを解消していくことが早くあごニキビを治す一番の方法。

温泉に行ったり、好きなものを食べたり、趣味を楽しんだりと、心身ともにリラックスできる時間を積極的に作りましょう。

あごニキビに適したケアで悪化を防ごう

以上、あごニキビの原因や効果的なケア方法をご紹介しました。

あごにできるニキビは悪化しやすく、適切なケアを行わないと、ニキビ跡として残ってしまうこともあります。

気になって触り過ぎてしまったり、洗いすぎて余計乾燥させてしまったりと、自己流のあごニキビケアは悪化や再発の元。

今までのケア方法を見直して、あごニキビのない、きれいなフェイスラインを目指しましょう!

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